Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2022
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1289 kcal
|
Gras: 41,49g | Prot: 73,73g | Carb: 156,29g.
Colazione: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Бублик с Маком. Pranzo: Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сливочное Масло, Салат из Свеклы с Чесноком, Гречка Отварная. Cena: Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Томич Лаваш Армянский. Snacks/Altro: Сахар, Сахар, Беседа Хрустящие Палочки с Начинкой со Вкусом Ванили. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogonsoznaniya
|