Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2022
|
57 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1783 kcal
|
Gras: 98,29g | Prot: 83,10g | Carb: 154,84g.
Colazione: Седьмой континент Хурма, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнолия Холодец Говяжий, Простоквашино Сливки 15%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Русский Хлеб Хлеб Черный, Куриное Филе Вареное, Простоквашино Сметана 25%, Пирог с Вишней, Мороженое. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настюган
|