Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2022
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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684 kcal
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Gras: 33,02g | Prot: 38,21g | Carb: 58,93g.
Pranzo: Chicken Nuggets, Subway 6" Italian BMT, Chicken Soup. Cena: Sirloin Tips with Gravy, Potatoes and Vegetable (Frozen Meal). Snacks/Altro: Tao Kae Noi Crispy Seaweed Spicy Flavor, Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di idanch
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