Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2022
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 21,0 kg.
Rimanenti: 76,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1092 kcal
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Gras: 63,81g | Prot: 68,95g | Carb: 58,56g.
Colazione: Uniagro Amêndoa Laminada, Café, Ovo, Hortifruti Morango, Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Pranzo: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Hortifruti Cenoura Crua, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Lindt 70% Cacau, Zaffari Batata Doce Assada . Snacks/Altro: Vitória Queijo Bola, Bold Snacks Bold Brownie & Crispies, Morangos. Di più...
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Calando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di analuisamaia
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