Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2022
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1827 kcal
|
Gras: 84,39g | Prot: 58,11g | Carb: 201,55g.
Colazione: Oivariini Oivariini, Valio Oltermanni, Vaasan Kauratyynyt. Pranzo: Oivariini Oivariini, Oululainen Hapankorppu, Valio Ruokakerma 10%, Penne, Fazer Amica Paistettu Kananmuna, Kotimaista Kurkku. Cena: HK Rypsiporsas Nugetti, Oreo Original, Pirkka Kinuskikastike, Hesburger Vaniljapehmyt, McDonald's Ranskalaiset (Pienet). Snacks/Altro: Espresso House Kaakao, Elovena Pehmeä Kaurapatukka Tumma Suklaa. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di laihdutus.org
|