Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2022
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 46,82g | Prot: 115,75g | Carb: 117,91g.
Colazione: Окское Яичный Белок, Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Pranzo: Акульчев Мяфли, Мишель Эклер Мишель, Яйцо, Приволжский Творог 1,8%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Cena: Акульчев Мяфли, Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Кальмар. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Krulana
|