Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2022
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1128 kcal
|
Gras: 42,74g | Prot: 53,47g | Carb: 135,39g.
Colazione: Norven Форель Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Авокадо Авокадо, Молочная Станция Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Pranzo: Рис Вареный, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка. Cena: NAR Гранатовый Сок. Snacks/Altro: Орехи Кешью. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nika-0303
|