Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2022
|
81 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1062 kcal
|
Gras: 64,05g | Prot: 46,78g | Carb: 75,91g.
Colazione: Красный Октябрь Конфета Стратосфера, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Воздушный Персик и Груша. Pranzo: Запечённая Овсянка, Салат Овощной с Маслом. Cena: Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyakapriz
|