Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2022
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103,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1780 kcal
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Gras: 54,63g | Prot: 171,71g | Carb: 156,93g.
Colazione: Biedronka Kurczak w Galarecie, Omlet lub Jajecznica, Suempol Łosoś Wędzony Plastrowany. Cena: Sok Pomidorowy, Piątnica Skyr Jogurt Pitny Truskawka & Kiwi, Parówka, Mroźna Kraina Mieszanka Chińska, Diet-Food.pl Makaron Konjac. Snacks/Altro: Łowickie Mleko 2%, KFD Premium Dessert Micellar Casein, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Pitny Naturalny, Kowalew Ser Twarogowy Chudy , Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di MarQur100
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