Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2022
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1530 kcal
|
Gras: 60,92g | Prot: 120,79g | Carb: 125,96g.
Colazione: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Магнит Банан, АО Тандер Яблоко, Пятерочка Груша Конференция, Мандарины. Pranzo: Orion Чокопай Малина , Помидоры, Говядина Постная, Костный Бульон, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Mr. Ricco Майонез, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Волжанин Яйцо Куриное . Snacks/Altro: Bombbar Protein Cookies Cherry. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di некухарка
|