Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2022
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1213 kcal
|
Gras: 41,70g | Prot: 72,75g | Carb: 134,99g.
Colazione: Ritter Sport Миндаль в Карамели, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Помидоры, Киприно Сыр Голландский 45%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Доброе Дело Колбаса Лёгкая, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Pranzo: Uppetit Суп Куриный. Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, Додо Пицца Диабло, Додо Пицца Пицца Цыплёнок Ранч. Snacks/Altro: Яблоко, Мистраль Гречка Отварная, Окей Печень Говяжья. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nataly0708
|