Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2022
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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714 kcal
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Gras: 49,72g | Prot: 34,24g | Carb: 36,21g.
Colazione: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Pranzo: Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Etli Türlü, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Snacks/Altro: Kuru Kayısı, Ceviz. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di burcubayy
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