Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2014
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128,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 31,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2122 kcal
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Gras: 102,70g | Prot: 132,46g | Carb: 169,49g.
Colazione: Sweet Red Peppers, Zucchini, Beef Sausage Patty or Link, Egg White , Olive Oil , Sweet Onions , Starbucks Spinach, Roasted Tomato, Feta & Egg Wrap, Coffee with Cream and Sugar. Pranzo: Oberto Natural Style Teriyaki Beef Jerky, Kirkland Signature Raw Almonds, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots. Cena: Qdoba Mexican Grill Guacamole, Qdoba Mexican Grill Grilled Vegetables, Qdoba Mexican Grill Naked Chicken Burrito. Snacks/Altro: Eating Right Roasted Red Pepper Hummus. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di love2educate
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