|
вес стоит, но по ощущениям я шире, сегодня так захотелось халвы, даже скулы свело, вот сейчас купила и съела, удовлетворение получила, но чувство вины начинает где о уже свербить, ну очень захотелось, с учётом что я уже очень давно не ем сладкое
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1039 kcal
|
Gras: 45,82g | Prot: 80,57g | Carb: 76,39g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Масло Гхи, Сто Пудов Рисовая Мука, Пекинская Капуста, Кабачок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Narmak Сухое Кокосовое Молоко, Замороженная Вишня, Шоколадные кексики. Snacks/Altro: Орехомания Семечки Подсолнечника Очищенные, Narmak Сухое Кокосовое Молоко, Облепиха, Крыжовник, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Пятерочка Грейпфрут. Di più...
|
peso stabile
|