Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2022
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1239 kcal
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Gras: 45,80g | Prot: 31,95g | Carb: 126,05g.
Colazione: Bananas , Kellogg's Mini-Wheats. Pranzo: Marc Angelo Turkey Meatloaf, Weight Watchers Multigrain Bread. Cena: Red Table Wine , Cabernet Sauvignon Wine , Pea Salad. Snacks/Altro: No Name Butter Tarts. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shelo12
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