Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2022
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 29,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1802 kcal
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Gras: 101,74g | Prot: 96,18g | Carb: 139,72g.
Colazione: Peanut Butter, 1% Fat Milk, Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey. Pranzo: Cabbage Soup, Yoplait Source 0% Yogurt, Pistachio Nuts. Cena: Kirkland Signature Mixed Nuts, Peanut Butter, 1% Fat Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Snacks/Altro: Reese Peanut Butter Cup , Blueberries , Imperial Snacking Imperial Popcorn, Potato Chips, Lindt Excellence 70% Cacao, Almonds , Old Dutch Chips. Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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