Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2022
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1277 kcal
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Gras: 58,37g | Prot: 106,54g | Carb: 69,37g.
Colazione: Nutrata Creatina, Growth Supplements 80% Whey Protein, Italac Leite Desnatado, Probiótica Whey Bar Low Carb. Pranzo: Rúcula, Costela Bovina, Alface de Folha Verde. Dopo Pranzo: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Cashews Royale Castanha de Caju. Spuntino Pomeridiano: Linea Stevia 100% , Piracanjuba Leite Desnatado, Mavalério Cacau em Pó 100%, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Cristhiane Nadai
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