Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2022
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104,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1788 kcal
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Gras: 68,62g | Prot: 120,55g | Carb: 167,37g.
Colazione: Café, Aurora Apresuntado, Linea Stevia 100% , Président Queijo Prato, Da Terrinha Tapioca. Pranzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Farofa, Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Royal Fermento em Pó Químico, Manteiga (com Sal), Ovo. Snacks/Altro: Batavo Pudim de Leite Condensado, Itambé Leite em Pó Integral, Canela, Banana Nanica. Di più...
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2721 kcal
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Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 18 minuti, Riposare - 16 ore e 42 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Storia del Peso di adalgisaa
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