Diario di DickiesFrau, 19 nov 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2022
89,8 kg Perso fino ad ora: 11,2 kg.    Rimanenti: 14,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1763 kcal Gras: 42,10g | Prot: 111,51g | Carb: 235,02g.   Colazione: Milfina Butter , Sauerkirschmumpe, Marmelade, Lätta Margarine, Ei, Brötchen Eigen. Pranzo: REWE Bio Broccoli TK, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Chinakohl, Rote Paprika, Bamboo Garden Mie Nudeln, Hühnerbrühe, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Kinder Riegel (21g), Banane, Protein Works Vegan, Milch 1,5%. Di più...
1263 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di DickiesFrau


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