Diario di lkninja, 19 nov 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2022
59,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1909 kcal Gras: 63,03g | Prot: 154,13g | Carb: 182,91g.   Colazione: Delisse Crème Dessert Chocolat, Danone Light & Free 0% Nature, Chabrior Farine de Blé, Qnt Light Digest Whey Protein Belgian Chocolate Flavor. Pranzo: Régime Protéiné Protein bar salted caramel flavor, 2Keep Fit Protein Bar Salted Caramel . Cena: Cadbury Dairy Milk, Sponge Cake, White Chocolate, Sponge Cake , Cauliflower , Lidl Sauce Tikka Masala, Auchan Escalope de Poulet. Snacks/Altro: Qnt Light Digest Whey Protein Hazelnut Chocolate Flavor, Cadbury Dairy Milk, White Chocolate, Qnt Light Digest Whey Protein Belgian Chocolate Flavor. Di più...
2335 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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