Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2022
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2522 kcal
|
Gras: 132,88g | Prot: 79,65g | Carb: 255,56g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Эвалар Омега-3, Каша овсяная. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вафли из кабачков, Слабое Кофе с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самбери Колбаса Кровяная Фермерская. Cena: Помидоры, Гринагро Сметана 15%, Ратимир Пельмени из Индейки. Snacks/Altro: Элефант Индейка Запечённая , Вафли из кабачков, Красное Яблоко, Монарх Пломбир Ванильный Пралине, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|