Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2022
|
85,8 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1812 kcal
|
Gras: 57,51g | Prot: 74,89g | Carb: 180,66g.
Colazione: Сахар, Село Зеленое Молоко 2,5%, Зимой и Летом Клубника Замороженная, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Творог 5%, Норильский Молочный Завод Сметана 10%, Банан. Pranzo: Мираторг Чиабатта Цезарь. Cena: Старейшина Коньяк Пятилетний. Snacks/Altro: Essen Конфеты Truffle Milk. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|