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Ог 118 От 104 Об 114
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91 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1370 kcal
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Gras: 67,40g | Prot: 67,11g | Carb: 120,06g.
Colazione: Кофе с Молоком, Кефир 1%, Ого Мюсли Ягодные. Pranzo: Голубцы. Cena: Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Овсяное Печенье Домашнее, Махеевъ Джем Клубничный, Сырники с Рисовой Мукой. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di krisdemchenko
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