Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2022
|
61 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2782 kcal
|
Gras: 148,03g | Prot: 167,52g | Carb: 197,44g.
Colazione: Карп Жареный, METRO Chef Сыр Пармезан, Landana Козий Сыр, Яготинский Сливки 15%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Amanti Манго Сушене, Карп Жареный. Cena: Шарон, АТБ Ківі, Груша. Snacks/Altro: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Бета Харт, Хит Продукт Халва с Какао. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|