Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2022
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2101 kcal
|
Gras: 67,40g | Prot: 100,54g | Carb: 261,68g.
Colazione: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Сарафаново Молоко 3,2%. Pranzo: Голден Яблоко , Мандарины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриные Грудки (Запеченые), Kotimaista Огурцы в Сладком Маринаде . Cena: Голден Яблоко , Магнит Апельсин, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное, Каравай Шарлотка с Яблоками, Domino’s Pizza Доминос Пицца . Snacks/Altro: Мандарин, Сыр Тильзитер, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Коломенское Зерновой Хлеб. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tati9991
|