Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2022
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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857 kcal
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Gras: 47,12g | Prot: 35,76g | Carb: 77,82g.
Colazione: Beyaz Ekmek, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Pranzo: Quru Kurutulmuş Armut, Kurutulmuş Elma. Cena: Karışık Yeşil Salata, Etli Türlü. Snacks/Altro: Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Meyveli. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di burcubayy
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