Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2022
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1324 kcal
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Gras: 22,86g | Prot: 63,15g | Carb: 224,07g.
Colazione: Bridelight Beurre Doux 15%, Bonne Maman Confiture Fraises, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lidl Lait Demi Écrémé, Pain Complet. Pranzo: Banane, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Marque Repère Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Pain Complet, Bonduelle Coleslaw à la Moutarde à l'ancienne. Cena: Clémentines, Pomme, Heinz Ketchup Bio, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Salade Verte, Pain Complet. Snacks/Altro: Croissant, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Datte, Café. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mina3119
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