Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2014
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96 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1363 kcal
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Gras: 39,64g | Prot: 67,70g | Carb: 182,58g.
Colazione: Gut & Günstig Roggen Brötchen, Tomaten, Loose Quäse, Grafschafter Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Pranzo: Kff Peperonisalami, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine. Cena: Grapefruit (Pink und Rot), Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Loose Quäse, Edeka French Dressing, Gut & Günstig Champignons, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat. Snacks/Altro: Roggenvollkornbrot. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di abnehmsuse102
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