Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2011
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101,2 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 39,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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805 kcal
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Gras: 25,31g | Prot: 64,82g | Carb: 105,47g.
Pranzo: Part Skim Mozzarella Cheese, Red Delicious Apples, romaine lettuce, Onions, turkey pattie. Cena: Onions, Crusted Tilapia, romaine lettuce. Snacks/Altro: whole fruit bar, white cheddar rice cake. Di più...
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4461 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora, Dormire - 6 ore, Lavori domestici - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Stare seduti - 7 ore, Danza (passo veloce, aerobica) - 1 ora, Stare in piedi - 6 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ZumbaToo
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