Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2022
|
71 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 101,65g | Prot: 61,53g | Carb: 99,23g.
Colazione: Атаг Конфеты Арфа, Олейна Масло Растительное, Быстроном Блин Фаршированный Творогом, Фермер Сметана Домашняя 30%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Pranzo: Слата Крабовый Салат Крабовый Слата, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Макароны Отварные. Cena: Карат Сыр Плавленный Ломтиками Сливочный, Агрокомплекс Колбаса Московская, Хлеб Ржаной Зерновой Тостовый, Салат Оливье. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Детка в клетке
|