Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2022
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 114,01g | Prot: 89,20g | Carb: 12,76g.
Colazione: Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Сливочный 50%, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Дымов Сырокопчёный Бекон, Жареное Яйцо. Cena: Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , Iberica Оливки с Голубым Сыром, Соленые Огурцы с Укропом, Черкизово Сосиска Молочная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alechka_nsk
|