Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2022
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1931 kcal
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Gras: 59,99g | Prot: 135,31g | Carb: 211,72g.
Colazione: Heidelbeeren, Vly Barista aus Erbsenprotein, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Haferflocken. Pranzo: Alnatura Quinoa, Hähnchenbrust, Brokkoli. Cena: DM Bio Maiswaffeln, Strauchtomaten, Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Lidl Hänchenbrust, Avocado. Snacks/Altro: Heidelbeeren, DM Bio Mandelmus Weiß, Lidl Haferflocken, Milbona Quark Magerstufe. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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