Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2022
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 15,51g | Prot: 94,09g | Carb: 184,44g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 2,5%, Просто Грецкий Орех, Банан, Овсянка. Pranzo: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Мистраль Булгур Красный Цельнозерновой, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Мистраль Булгур Красный Цельнозерновой, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Печем Дома Кекс Шоколадный Смесь для Выпечки, Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adinat198319831
|