Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2022
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 66,21g | Prot: 81,54g | Carb: 169,60g.
Colazione: Банан, Кофе с Молоком, Канів Голландський Сир. Pranzo: Faciaty Крем-Сыр с Луком, Хлеб, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Cena: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Гречка по-Купечески. Snacks/Altro: Стелси Торт Орехово-Бисквитный. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|