Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2022
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
808 kcal
|
Gras: 34,06g | Prot: 68,85g | Carb: 56,81g.
Colazione: Кофе с Молоком, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Хлебная Мельница Хлеб Цельнозерновой, Баклажанная Икра, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: АО Тандер Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterina.averin
|