Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2022
|
105,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 30,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2319 kcal
|
Gras: 71,50g | Prot: 239,12g | Carb: 165,84g.
Colazione: Crane Whey Protein Schokolade, Y-Food Y-Food, Crane Whey Protein Schokolade, Zurück Zum Ursprung Milch, More Nutrition Chunky Flavour Himbeer-Joghurt, Hofer Haferflocken. Pranzo: Efko Krautsalat mit Speck, Hofer Zwiebelsuppe, Hofer Lasagne Mediteran, Hofer Lasagne Bolognese. Cena: Crane Whey Protein Schokolade, Y-Food Y-Food , Hütthaler Toastschinken, Milfina Cottage Cheese Schnittlauch. Snacks/Altro: Ferrero Duplo, ESN Isoclear Peach Iced Tea. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Leo Dick
|