Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2022
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2126 kcal
|
Gras: 54,11g | Prot: 54,62g | Carb: 345,94g.
Colazione: Мандарин, Голден Яблоко , Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Агуша Молоко 3,2%. Pranzo: Голден Яблоко , Мандарин, Русское Море Горбуша Запеченная , Kotimaista Огурцы в Сладком Маринаде , Подсолнечное Масло, Сыр Тильзитер, Barilla Спагетти Отварные. Cena: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. Snacks/Altro: Мандарины, Минскхлебпром Сухари Ладушки Ржаные, Amstel Амстел 0,0 Натур Лайт Апельсин и Грейпфрут , Голден Яблоко , Авоська Хурма. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tati9991
|