Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2022
|
65 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1363 kcal
|
Gras: 45,65g | Prot: 59,73g | Carb: 176,12g.
Colazione: Juss Karışık Meyve Nektarı. Pranzo: Yedigün Portakal , Sucuklu Kaşarlı Tost. Cena: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Dürüm Döner. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fazozayıflamakzorundasın
|