Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2022
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97 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 47 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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930 kcal
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Gras: 41,95g | Prot: 52,81g | Carb: 87,01g.
Colazione: Nasi Jagung, Ikan Tongkol Goreng. Pranzo: Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Nasi Jagung, Prochiz Keju Slice, Tahu Goreng, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di bizzalah
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