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79,15
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1120 kcal
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Gras: 38,59g | Prot: 100,15g | Carb: 92,28g.
Colazione: Di Napoli Pão Integral, Ovo Frito. Pranzo: Sadia Moela de Frango, Hortifruti Jurubeba, DIA Guariroba, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Arroz Branco (Cozido). Cena: Bimbo Rap10 Integral, Tomates, Queijo Minas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Altro: Ovo Cozido, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Mangas. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Danialvesm
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