Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2022
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1746 kcal
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Gras: 44,54g | Prot: 129,52g | Carb: 186,31g.
Colazione: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Tortitas de Arroz, Cola Cao Cola Cao 0%. Pranzo: Hacendado Filetes de Merluza del Cabo sin Piel , Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Mercadona Noodles de Arroz. Cena: Huevo, Hacendado Garbanzos Cocidos, Primaflor Lechuga Iceberg. Snacks/Altro: Manzana, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Samuel89CE
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