Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2022
|
76 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3551 kcal
|
Gras: 158,54g | Prot: 99,56g | Carb: 296,94g.
Colazione: Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо, Капучино, Кофе. Pranzo: Чай, Салат Цезарь с Курицей, Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Суп Харчо. Cena: Яшкино Вафли Шоколадные, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Самокат Багет с Чесноком, Булка Пирожок с Вишней, Картофельные Чипсы, Фисташки, Три Корочки Сухарики, Папа Может Сосиски Молочные Премиум. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЕвгенияЯрк
|