Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2022
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1252 kcal
|
Gras: 46,75g | Prot: 108,50g | Carb: 111,12g.
Colazione: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Крупская Шоколад Особый, Naturino Леденец, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Мясная Лавка Карпаччо из Куриной Грудки, Мегамарт Авокадо, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом. Pranzo: Faretti Меренги Классик, Ржаной Хлеб, SPAR Оливковое Масло Первого Отжима, Капуста Белокочанная, Лук, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Активиа Биойогурт Термостатный без Добавок, Индилайт Стейк из Грудки, Морковь, Сельдерей. Cena: Седьмой континент Хурма, Помидоры, Золотая Fishка Кальмар Глубоководный Ломтики Горячего Копчения. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|