Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2022
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1459 kcal
|
Gras: 48,92g | Prot: 89,64g | Carb: 171,53g.
Colazione: Сливочное Масло, Томин Хлеб Хлеб Белый, Варенье из Смородины, Искренне Ваш Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Pranzo: Магнит Сыр Фета, Ашан Шампиньоны, Сладкий Красный Перец, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Cena: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Красный Яр Печенье Творожные Лапки . Snacks/Altro: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogonsoznaniya
|