Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2022
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1142 kcal
|
Gras: 35,72g | Prot: 110,05g | Carb: 102,25g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Помидоры Черри, Роскар Яичный Желток, АТАК Яичный Белок . Pranzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Фасоль Стручковая, Фландерр Горбуша Дальневосточная. Cena: Магнит Редька Зеленая, Фландерр Горбуша Дальневосточная, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Altro: Магнит Яблоки Новый Урожай. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|