Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2022
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1352 kcal
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Gras: 44,33g | Prot: 104,68g | Carb: 124,46g.
Colazione: Merci Finest Selection, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Tilsiter, Hütthaler Puten-Honigbraten, Philadelphia Doppelrahmstufe, Oatly Hafermilch, Enjoy Free Gluten-Free Mehl-Mischung, Zurück Zum Ursprung Leichte Murauer Bergbauern Milch, Яйцо, Taste of America Tortilla Wrap Vollkorn. Pranzo: Oatly Hafermilch, I Colori del Sapore Riso Carnaroli, Gartengold Junge Erbsen, Nature's Gold Gemüsemais, Морковь, Bellasan Natives Kaltgepresstes Rapsöl, Филе Индейки. Cena: Snack Fun Pistachios Roasted Unsalted, Milfina Bröseliger Speisetopfen, Голубика, SPAR High Protein Joghurt Natur. Snacks/Altro: Snack Fun Pistachios Roasted Unsalted. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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