Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2022
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
993 kcal
|
Gras: 49,11g | Prot: 63,40g | Carb: 59,75g.
Colazione: Сыр Чеддер, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Пшеничная Тортилла, Три Несушки Яйца Куриные, Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная). Pranzo: Кормим Правильно Котлеты Куриные с Кабачком, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Cena: Сити Гурмэ Куриные Котлеты с Кабачком. Snacks/Altro: Вино Красное Сухое. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia Zlo
|