Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2022
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1154 kcal
|
Gras: 53,94g | Prot: 40,38g | Carb: 144,77g.
Colazione: Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой, Курага, Орехи Кешью, Зеленый Чай. Pranzo: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Лето Укроп Свежий, Лето Петрушка Свежая, Натуральный Сыр, Мёд, Зеленый Чай. Cena: Зеленый Чай, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Коровка из Кореновки Творог 2%. Snacks/Altro: Седьмой континент Хурма, Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olechka333
|