Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2014
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66,0 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 66,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1913 kcal
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Gras: 44,93g | Prot: 45,21g | Carb: 208,62g.
Pranzo: homemade pastrami sandwich. Cena: White Rice (Medium-Grain, Cooked) , Chicken Hekka. Snacks/Altro: Aloha Gourmet Iso Peanut, Oil Roasted Cashew Nuts, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Umeya kaki mochi, Kroger Trail Mix Fruit & Nut Bar. Di più...
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1745 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di bumbye
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