Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2022
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2022 kcal
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Gras: 62,02g | Prot: 151,09g | Carb: 220,64g.
Colazione: Fairlife High Protein Vanilla, General Mills Multi Grain Cheerios, Chocolate Covered Almonds. Pranzo: Kroger Eggs (Extra Large), Bunny Bread Wheat Sandwich Bread. Cena: Plain Muffin. Snacks/Altro: General Mills Honey Nut Cheerios, Fairlife High Protein Vanilla, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Plain Muffin, Healthy Ones Deli Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Good & Gather Havarti, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di eathomas
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